Không có gì là không thể được với những thiết kế phòng Gym tại nhà là một sự thư giản, sự thoải mái và là sự riêng tư tại nhà riêng của bạn. Không phải lái xe trong giao thông trong đô thị tắc nghẹt để có thể đến nơi tập. Hoặc tự hỏi liệu thiết bị tập thể dục gần đây đã được khử trùng. Ngay cả khi bạn không phải là người thích tập thể dục.
Phòng tập gym của riêng bạn cho phép bạn tạo ra loại không gian thuận lợi cho việc tập gym của bạn. Và hứng thú hơn với việc tập luyện. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy cảm hứng thiết kế phòng gym tại nhà .
Có nên xây dựng làm phòng gym tại nhà?
Hiện nay, tập Gym đang là nhu cầu của rất nhiều người từ nam tới nữ, người trẻ tuổi đến trung nhiên, người cao tuổi với mong muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng, tinh thần. Do đó, hiện nay có rất nhiều người mở phòng tập gym kinh doanh.
Tuy nhiên thì một số người lại không đủ thời gian để có thể đến được nơi tập hoặc với tâm lý ngại ngùng, e thẹn. Cùng với đó dịch bệnh Covid cũng đang phức tạp nên cũng không có nhu cầu đến nơi tập được.Chính vì thế phòng Gym tại nhà là sự lựa chọn hoàn hảo đối với mọi nhà.
Với những phòng diện tích nhỏ, không tập tạ, bạn có thể setup những xe đạp, máy chạy bộ hay là máy trượt tuyết… Đây là những thiết bị cần thiết cho tim mạch. Phòng tập không cần quá cầu kỳ, có thể lắp đặt thêm Tivi treo tường để giải trí trong khi tập.
Mẫu thiết kế Phòng gym tại nhà này rất phù hợp với những không gian biệt thự nghỉ dưỡng, biệt thự nhà vườn, … Với không gian phòng tập rộng rãi, phần lớn tường được thay bằn kính cường lực sao cho lấy được ánh sáng nhiều nhất. Tầm nhìn thoáng đãng, làm tăng cảm hứng tập luyện.
Sự kết hợp của dàn tập đa năng cùng các máy tập cho hệ tim mạch giúp người tập đa dạng hóa các bài tập. Rèn luyện đầy đủ hơn ở tất cả các nhóm cơ, giúp cơ thể khỏe mạnh một cách toàn diện.
Với những ngôi nhà mặt phố, nhà cao tầng thì bạn có thể xem xét đến ý tưởng bố trí phòng gym tại nhà trên tầng áp mái, sân thượng. Có thể nhìn thấy mọi thứ xung quanh, có thể xóa tan những căng thẳng mệt mỏi khi tập luyện. Khi tập cũng có thể hít thở không khí trong lành. Phù hợp với nhà mặt đất với diện tích hẹp ở TP lớn như Hà Nội hay TP.HCM
Với diện tích nhỏ, ta có thể hướng tới mẫu phòng gym mini với các thiết bị Cardio. Vẫn đảm bảo cho bạn một không gian đủ để rèn luyện thể lực và cơ bắp.
Thay vì chú trọng diện tích không gian, ta có thể đơn giản hóa một vài chi tiết như: sử dụng ánh sáng đèn led chìm, sử dụng những tấm gương khổ lớn treo tường để tăng cảm giác rộng rãi cho căn phòng.
Bơi và gym là hai bộ môn cực kỳ hoàn hảo để tăng cường thể lực và sức khỏe cho bạn. Sẽ rất tốt nếu bơi nhẹ nhàng thư giãn sau khi tập luyện gym, cơ thể ngâm trong nước góp phần thư giãn cho cơ bắp, tăng khả năng phục hồi và phát triển hơn.
Chắc hẳn với những ai đang ở thành phố thì nhà chung cư hiện đang là phổ biến. Không gian giao động từ 70-100m vuông. Những vẫn có thể làm một góc nhỏ phòng tập gym tại nhà được
Với không gian chật chẹp và không quá rộng bạn chỉ nên chọn một thiết bị cadio và dàn tạ để cả gia đình có thể tập luyện được.
Còn nếu bạn là một người yêu bộ môn leo núi trong nhà thì có thể tận dụng những bức tường hay thậm chí là trần nhà để tạo thành những bức tường leo núi với những mức độ khó khác nhau.
Còn rất nhiều ý tưởng về phòng gym tại nhà đẹp khác. Nếu bạn là người quan tâm tới sức khỏe của bản thân và gia đình thì nên đầu tư một nơi tập thể dục thuận tiện và tạo được cảm hứng cho mình.
Công ty TNHH Tư vấn Thiết kế và Xây dựng SMART HOME
Địa chỉ: 23 Đường N3, Khu phố Ích Thạnh P. Trường Thạnh, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Email: info@shgroup.vn
Hotline: 0979 498 197
Website: www.shgroup.vn